私は40歳女性です。私が悩んでいたのは、健康状態が悪い事でした。そのため、運動をすることが大切と思って、頑張っていたのです。ところが、やっぱり仕事をしながら続けるのはかなり大変ですね。激しい運動だと、ぐったりなってしまい仕事に支障をきたすよ…

もともと冷え性で血行が悪いうえに姿勢もあまりよくありませんでしたので、年を重ねるにつれてすぐに体調を崩すようになったり疲れがなかなか取れなくなったりといったことが目につくようになりました。あまり運動は得意でなくジムに通うのは気が進まなかっ…

古い洋服を片付けようと思ったのは、引っ越しすることがきっかけでした。昔から物持ちが良かったため、破けたり小さくなったりする以外には捨てずにとっておく習性があったのでどんどん物が増えていってしまったのです。 まだ着れる洋服をただ捨てるのはどう…